fbpx Gezondheid (C & D) NL en FR | Opleidingscentrum Lust

Gezondheid (C & D) NL en FR NL / FR

Doelstelling

MOD000034-OC047 / Gezondheid NL (C&D) - MOD000048-OC047 / Votre santé FR (C&D)

Zowel uzelf als uw bedrijf zijn er nooit bij gebaat als u door een langdurige of verkeerde belasting onderuit gaat. Een bestuurder die de basis van hef- en tiltechnieken en de gezondheidstips goed toepast loopt veel minder risico om misschien met de nodige ellende langdurig out te zijn. Fysieke risico’s kunnen voorkomen. Zich bewust zijn van het belang van een goede fysieke en mentale gezondheid.

Opgelet: de aanwezigheidsregistratie gebeurt via een digitale tijdsgebonden toepassing van de overheid. Kom ten laatste 15 minuten op voorhand naar de les om je aanwezigheid te registreren.
Eens de opleiding gestart is, kan je niet meer toegelaten worden, ontvang je geen attest en zal je opnieuw moeten inschrijven!

Omschrijving

Bestuurders krijgen nu eenmaal door het langdurig achter het stuur te vertoeven, zware lasten te verplaatsen al dan niet met de nodige hulpmiddelen, te maken met belastingen op het lichaam. Deze kunnen op termijn voor letsels gaan zorgen. Rug en/of nekklachten- slijtage- en belasting zijn voor vele bestuurders jammer genoeg een gekend fenomeen. In deze module wordt de bestuurder op een interactieve manier meegenomen in de toepassing van de juiste hef- en tiltechnieken.

Inhoud

  • Hoofdstuk I Inleiding: Ergonomische principes en fysieke risico’s
  • Hoofdstuk II. Persoonlijke beschermingsmiddelen
  • Hoofdstuk III. Risicohandelingen en –houdingen
  • Hoofdstuk IV. Lichamelijke gezondheid
  • Hoofdstuk V. Beginselen van een gezonde en evenwichtige voeding
  • Hoofdstuk VI. Effecten van alcohol, medicijnen en andere stoffen
  • Hoofdstuk VII. Stress en vermoeidheid
  • Hoofdstuk VIII. Slaapstress bij nachtshifters

Deze module geldt voor thema 3 en biedt 7 kredietpunten (deze module is geldig voor zowel het rijbewijs C met code 95 als het rijbewijs D met code 95).

Schrijf me in
Meer info